Como aliviar a dor nas costas durante a gravidez
A dor nas costas é muito comum durante a gravidez segundo os obstetras. Isto acontece porque o útero da gestante pode crescer até mil vezes o seu tamanho natural enquanto acomoda o bebê, causando um desequilíbrio sobre o peso do seu corpo e forçando a região da coluna. Além disso, os músculos do abdome são […]